HÖST & TANKAR

Idag måste jag ha en lugn dag, jag märker av att det har varit mycket i veckan. Utbrändheten gör sig fortfarande påmind. Jag är piggare, men jag är mycket känslig för när det blir för mycket. Jag vill så mycket och kör på lite för hårt ibland, det är svårt att hitta en lagom balans.

För att fylla på mig själv med energi tog jag med mig kameran och åkte upp till vårt fina naturområde, ett gammalt bruk som ligger i utkanten av stan. Där fick jag lugnet och göra det jag tycker är roligt, att fota.

Att göra det som man tycker är kul är jätteviktigt. I januari i år när jag fick frågan vad JAG tyckte om att göra hade jag inget svar, allt var förknippat med familjen. Nu vet jag svaret, jag tycker om inredning, styling, foto, pyssel, måla och blogga.

Jag har alltid haft höga krav på mig själv och varit "duktig". Förut när jag gick till jobbet hade jag krav på mig själv långt över dit jag kunde nå och jag var sällan nöjd, jag ville alltid mer. Nu har jag lärt om. Jag går nu till jobbet och gör det jag vet att jag är duktig på. Jag har låga krav på mig själv och jag når alltid upp till mina krav, och ofta mycket längre. Jag känner mig alltid nöjd när jag går från jobbet.

Hemma är det likadant. Förut skulle det vara tipp-topp överallt. Jag plockade ständigt här hemma. Det skulle städas varje torsdag eller fredag. Om vi inte städade förrän lördagen blev det ett misslyckande, det skulle bara göras. Nu är jag glad över när vi får till städningen och jag njuter av när det blir gjort.

Förra helgen på fredagen var det stökigt här hemma, då packade vi pick-nick-korgen och åkte ut på utflykt istället för att städa, det gav supermycket energi och alla i familjen var glada och nöjda efteråt.

Förut hade jag alltid listor i huvudet på allt jag skulle göra. Jag gick från den ena saken till nästa, från diskmaskin, till tvättmaskin, till hallplock, till bäddning, till tvättstugan.... Ja, så här höll jag på. Jag vilade aldrig. Nu har jag lärt mig att leva utan mina listor, att göra en sak sen sätta mig ner. Så fort listan börjar komma i huvudet sätter jag mig ner och vilar. Jag vet att även jag har gränser, vilket jag förut inte trodde.

Jag har fått mycket mer kvalitet i livet. Jag gör jättemycket roliga saker för mig själv och med min familj. Förut skulle det hända något varje dag på en helg, nu är jag nöjd över att bara vara hemma, det finns inga krav på att vara påhittig. När vi gör något känns det bara roligt.

Förut fanns jag som en bra vän, jag var mån om att alla skulle må bra. Jag var en god och förstående lyssnare som stöttade och puffade om någon hade problem. Om det skulle fixas fest så ställde jag glatt till med det. Under tiden som utbränd har jag varit mycket osocial, allt tog stopp, jag orkade inte höra av mig till alla mina vänner så som jag gjorde förut. Tack och lov har jag goa vänner som har funnits för mig när jag har behövt puffas.

Det har varit en tuff tid att ta sig igenom, men jag har blivit oerhört klok och jag har fått mycket mer kvalitet på mitt eget liv. Jag har utveklats mycket och jag har lärt mig att ta hand om mig själv. Jag har kommit till insikt om att jag är viktig och värdefull för mig själv, och för min underbara familj, det bästa jag har. Nu blickar jag framåt och har drömmar som jag vill förverkliga, allt tack vare utbrändheten, en jättetuff men superbra kurs i personlig utveckling.

Ta hand om er och ha en fortsatt skön helg!